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Macke, DavidDas Anti-Stress KochbuchLeistungsstark im Homeoffice
Kartoniert, Meyer & Meyer Sport (2021)
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Ein Ratgeber, nicht für eine strikte Diät, sondern für ein einfach umsetzbares Ernährungskonzept, das Homeoffice, Privatleben und gesunde Ernährung wieder ins Gleichgewicht bringt: Ohne abends auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen und trotzdem Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden und neuer Stärke für Körper, Geist und Seele zu kommen. Chronischer Stress macht krank. Das das so ist, hat David Macke am eigenen Leib erlebt. 2012 kam es zu seinem, wie er ihn nennt, persönlichen "Crash". Durch ...

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DETAILS

Das Anti-Stress Kochbuch

Leistungsstark im Homeoffice

Macke, David

Kartoniert, 208 S.

117 Farbfotos, 29 Farbabb.

Sprache: Deutsch

23.5 cm

Meyer & Meyer Sport (2021)

Gewicht: 608 g

ISBN-13: 978-3-8403-7694-8

Titelnr.: 88161807

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