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Rickman, CherylDas kleine Buch der LeichtigkeitEinfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen
Übersetzung:Weingart, KarinKartoniert, Deutsche Erstausgabe, Heyne (2021)
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Wäre es nicht wundervoll, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegnen zu können? Wie wir auch in turbulenten Zeiten entspannt und zuversichtlich bleiben, zeigt Cheryl Rickman, renommierte Expertin für Positive Psychologie. Hier präsentiert sie die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Freude, die uns buchstäblich in Minutenschnelle wieder in unsere innere Mitte zurückfinden lassen. Wenn wir diese wertvollen Momente der Selbstfürsorge regelmäßig kultivieren, kön ...

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DETAILS

Das kleine Buch der Leichtigkeit

Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen

Rickman, Cheryl

Kartoniert, 96 S.

50 Farbabb.

Sprache: Deutsch

153 mm

Heyne (2021)

Gewicht: 134 g

ISBN-13: 978-3-453-70419-0

Titelnr.: 88157547

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